📂文章目录
- 二、✍️网站描述
- 三、📚网站介绍
- 四、🌐网站演示
- 五、⚙️ 网站代码
- 🧱HTML结构代码
- 💒CSS样式代码
- 六、🥇 如何让学习不再盲目
- 七、🎁更多干货
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# 一、👨🎓网站题目 🏀校园篮球网页设计、⚽足球体育运动、🤽体育游泳运动、🏓兵乓球 、🎾网球、等网站的设计与制作。
二、✍️网站描述
🏷️ 大学生校园运动静态HTML网页设计作品，采用DIV CSS布局制作，内容包括：校园运动、运动技巧、运动规则、技术规则、经典动作。页面主体内容区域宽度为1200PX。网页整体使用CSS设置了网页背景图片。页面精美包含多个排版布局，学生网页作业水平制作。
🏅 一套优质的💯网页设计应该包含 (具体可根据个人要求而定)
- 页面分为页头、菜单导航栏（最好可下拉）、中间内容板块、页脚四大部分。
- 所有页面相互超链接，可到三级页面，有5-10个页面组成。
- 页面样式风格统一布局显示正常，不错乱，使用Div+Css技术。
- 菜单美观、醒目，二级菜单可正常弹出与跳转。
- 要有JS特效，如定时切换和手动切换图片轮播。
- 页面中有多媒体元素，如gif、视频、音乐，表单技术的使用。
- 页面清爽、美观、大方，不雷同。 。
- 不仅要能够把用户要求的内容呈现出来，还要满足布局良好、界面美观、配色优雅、表现形式多样等要求。
三、📚网站介绍
📔网站布局方面：计划采用目前主流的、能兼容各大主流浏览器、显示效果稳定的浮动网页布局结构。
📓网站程序方面：计划采用最新的网页编程语言HTML5+CSS3+JS程序语言完成网站的功能设计。并确保网站代码兼容目前市面上所有的主流浏览器，已达到打开后就能即时看到网站的效果。
📘网站素材方面：计划收集各大平台好看的图片素材，并精挑细选适合网页风格的图片，然后使用PS做出适合网页尺寸的图片。
📒网站文件方面：网站系统文件种类包含：html网页结构文件、css网页样式文件、js网页特效文件、images网页图片文件；
📙网页编辑方面：网页作品代码简单，可使用任意HTML编辑软件（如：Dreamweaver、HBuilder、Vscode 、Sublime 、Webstorm、Text 、Notepad++ 等任意html编辑软件进行运行及修改编辑等操作）。
其中：
（1）📜html文件包含：其中index.html是首页、其他html为二级页面；
（2）📑 css文件包含：css全部页面样式,文字滚动, 图片放大等；
（3）📄 js文件包含：js实现动态轮播特效, 表单提交, 点击事件等等（个别网页中运用到js代码）。
四、🌐网站演示
五、⚙️ 网站代码
🧱HTML结构代码
<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<meta charset="utf-8">
<meta name="viewport" content="width=device-width,initial-scale=1,minimum-scale=1,maximum-scale=1,user-scalable=no" />
<title>减肥健身俱乐部</title>
<link rel="stylesheet" href="css/bootstrap.min.css">
<script src="js/jquery.min.js"></script>
<script src="js/bootstrap.min.js"></script>
<link rel="stylesheet" href="css/style.css">
</head>
<body>
<div class="jumbotron text-center toubg" style="margin-bottom:0;">
<h1> <a href="index.html"><img class="logo" src="img/logo1.png" ></a></h1>
<h4>减肥,健身就和学英语一样,方法有很多,而且明显正确的方法也不少,但最难的在坚持。</h4>
</div>
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<div class="container-fluid">
<div class="navbar-header">
<button type="button" class="navbar-toggle" data-toggle="collapse" data-target="#myNavbar">
<span class="icon-bar"></span>
<span class="icon-bar"></span>
<span class="icon-bar"></span>
</button>
<a class="navbar-brand" style=" font-weight: bold; font-size: 25px; color: #fffffc;" href="index.html"></a>
</div>
<div class="collapse navbar-collapse" id="myNavbar">
<ul class="nav navbar-nav">
<li class="active">
<a href="index.html">首页</a></li>
<li><a href="sub1.html">减肥攻略</a></li>
<li><a href="sub2.html">健身攻略</a></li>
<li><a href="sub3.html">健身教学</a></li>
</ul><div style="height:50px; display: flex; align-items: center;" class="col-sm-5" id="so">
<div class="input-group">
<input type="text" class="form-control"/>
<span class="input-group-addon"><a href="#"> <span >搜索 </span></i></a></span>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
<div class="container">
<div id="myCarousel" class="carousel slide">
<!-- 轮播（Carousel）指标 -->
<ol class="carousel-indicators">
<li data-target="#myCarousel" data-slide-to="0" class="active"></li>
<li data-target="#myCarousel" data-slide-to="1"></li>
<li data-target="#myCarousel" data-slide-to="2"></li>
</ol>
<!-- 轮播（Carousel）项目 -->
<div style="height: 400px; " class="carousel-inner imgkuang">
<div class="item active">
<img class="imglun" src="img/js-ind2.jpg" alt="First slide">
</div>
<div class="item">
<img src="img/js-ind3.jpg" alt="Second slide">
</div>
<div class="item">
<img src="img/js-ind4.jpg" alt="Third slide">
</div>
</div>
<!-- 轮播（Carousel）导航 -->
<a class="left carousel-control" href="#myCarousel" role="button" data-slide="prev">
<span class="glyphicon glyphicon-chevron-left" aria-hidden="true">
</span> </a> <a class="right carousel-control" href="#myCarousel" role="button" data-slide="next">
<span class="glyphicon glyphicon-chevron-right" aria-hidden="true">></span>
</a>
</div>
<hr>
<div class="row">
<div class="col-sm-4">
<h4>健身明星：彭于晏</h4>
<div class="fakeimg"><img src="img/pyy.jpg"></div>
<p style="margin-top: 20px;">2011年，主演的电影《翻滚吧！阿信》是彭于晏事业的转折点，他凭借该戏入围第48届台湾电影金马奖最佳男主角。而后接连拍摄了《寒战》、《分手合约》、《激战》等多部电影，更凭《激战》中“林思齐”一角角逐第50届台湾电影金马奖及第33届香港电影金像奖最佳男配角，彭于晏绝对是中国娱乐圈最强壮的男明星。
平常酷爱运动的他，保持着良好的身材，不仅颜值爆表，这身材放你眼前，是不是已经眼瞎？</p>
<hr><div class="fakeimg"><img src="img/ind.png"></div>
<h4>流行项目</h4>
<ul class="nav nav-pills nav-stacked sy-fl">
<li><a href="#">大众健身操</a></li>
<li><a href="#">拉丁健美操</a></li>
<li><a href="#">健身球</a></li>
<li><a href="#">瑜伽</a></li>
<li><a href="#">有氧舞蹈</a></li>
</ul>
<hr class="hidden-sm hidden-md hidden-lg">
</div>
<div class="col-sm-8">
<h4>健身的十大好处，你全都知道吗？ </h4>
<br>
<p style="margin-top: 20px;">在现代，健身方法越来越多，而愿意积极的健身的人也越来越多。不过很多人健身应该只是为了塑造自己的好身材吧!其实，积极的参加健身运动好处可不止这一点哦!那么健身的好处有哪些呢?下面就一起来了解下吧!</p><br><br>
<h5>1、释放生活工作的压力 </h5>
<p>
活在现在这个高压的社会中，每天要面对的事情实在太多，有些人就容易扛不住，出现心理抑郁、负能量缠身等等。有个很好的方法，出一出汗就能解决。跑步的人有这样的经历和感受，遇到烦心事一跑步心情就会有改变。
</p>
<p>
那么具体的原理是什么呢?很简单，积极的运动会让我们的身体产生一种有益于身心的物质，也就是被称为“快乐激素”的“内啡肽”。通过运动，身体会大量产生这种元素，让你感到轻松愉快哦!所以想要排解压力的话，那就积极的运动吧!
</p>
<h5>
2、健身性感，能吸引周围人的目光</h5>
<p>
哪个女生不喜欢有身材紧实、臂膀厚实和小腹平坦的男性呢?性感的男人反而会让女人无法自持，影视剧里用玫瑰花瓣覆盖裸身露出锁骨的画面，经常让电影院的全场女生尖叫。
</p>
<p>
如果某天他突然开始健身了，一定是喜欢上了身边某个人，通过健身这样的方式，找一个话题或者通过健身让自己变的更自信。
</p>
<h5>
3、增加活力</h5>
<p>
每周健身2-3次，可增加20%体力和降低65%的疲劳度，原因是健身提升我们新陈代谢使体能加强，且脑中多巴胺(dopamine)的分泌增加，可以让我们不会感受到那么的劳累！
<p>
<h5>
4、健身可以建立自信应对挑战</h5>
<p>
对人生失去热情，沮丧会使男人的内心感觉无助、无能、无法做任何事情。因此最简单的解决方法是开始健身。
</p>
<p>
只要你在健身之初就为自己逐步的设定锻炼的目标，那么随着目标的逐步实现，男士们就能够不断的获得愉快的心情，并为自己建立起自信。其次，长期的进行运动，还能帮男士养成良好的生活习惯，让身体也变得的更健康，同样能够给男士带来积极地心态变化。
</p>
<h5>
5、健身促进更佳的睡眠
</h5>
<p>
一次好的夜间睡眠会提高你的注意力，提升你的生产力以及改善你的心情。锻炼是好睡眠的关键。定期的锻炼可以帮助你更快地入睡，而且让你睡得更深。
</p>
<h5>
6.健身能疏通血管，预防心血管疾病
</h5>
<p>
经常地、科学地从事体育运动，对心血管系统的形态结构和机能也有良好的影响，如经过适宜强度的耐力训练，可改善和增强心肌的供血能力和代谢能力，减少血管壁的脂肪沉积，对预防动脉硬化有着积极的作用，也能防止心肌缺血性疾病的发生。
</p>
<h5>
7.增强记忆力
</h5>
<p>
我们都希望自己有比较好的记忆力来面对工作的问题或考试，最新发表在脑行为研究期刊(journal Behavioral Brain Research)的研究显示，有氧运动可以增加血液中有关于记忆的贺尔蒙的增加！
</p>
<h5>
8.不容易感冒
</h5>
<p>
目前对于健身的人比较不容易感冒的确切机制并不清楚，但发表在英国运动医学杂志 ( British Journal of Sports Medicine)
最新的研究指出，一星期健身五次以上的人，比健身一次或不健身的人，感冒的机率少了46%，此外常健身的人感冒后症状发生天数少了41%，症状严重度少了32%-40%，研究人员推测可能是健身有助于提高体内免疫系统！
</p>
<h5>
9.有助于工作表现
</h5>
<p>
去年针对19803名上班族调查报告显示，有健身习惯的上班族在公司表现比没有健身的同事在创造力、简报能力、生产力平均好了50%，研究结果发表在公众健康管理期刊(journal Population Health
Management)，因此今年开始美国越来越多公司都有附设健身房让员工使用！</p>
<h5>
10.增加肌肉有助于减肥
</h5>
<p>
随着肌力训练带来的肌肉增多，肌体在静态下的新陈代谢率也会逐步增加，所以每天你都会消耗更多的热量。研究发现，肌体每增加1磅肌肉，每日会多消耗35-50千卡热量。</p>
</div>
</div>
<hr>
</div>
<div class="jumbotron text-center jum-bottom" >
<h4>减肥健身俱乐部</h4>
<h5 style="">Copyright © 减肥健身俱乐部. 保留所有权利</h5>
</div>
</body>
</html>
💒CSS样式代码
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六、🥇 如何让学习不再盲目
很多刚入门编程的小白学习了基础语法，却不知道语法的用途，不知道如何加深映像，不知道如何提升自己，这个时候每天刷自主刷一些题就非常重要（百炼成神），可以去牛客网上的编程初学者入门训练。该专题为编程入门级别，适合刚学完语法的小白练习，题目涉及编程基础语法，基本结构等，每道题带有练习模式和考试模式，可还原考试模式进行模拟，也可通过练习模式进行练习 。
七、🎁更多干货
1.如果我的博客对你有帮助、如果你喜欢我的博客内容，请 “👍点赞” “✍️评论” “💙收藏” 一键三连哦！
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3.
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